在选择上海原油期货的品种时，我们需要考虑一些因素，包括市场趋势、投资目标和风险承受能力。不同的品种有着不同的特点和风险，因此选择适合自己的品种是至关重要的。

我们需要了解市场趋势。市场的走势对原油期货的价格有着直接的影响。通过观察市场的供需情况、地缘因素和经济数据等，我们可以大致判断市场的走势。如果市场处于上涨趋势，那么选择多头品种可能会更有利；如果市场处于下跌趋势，那么选择空头品种可能更合适。

我们需要考虑投资目标。不同的品种有着不同的投资目标。例如，上海原油期货主力合约是以原油为标的物，适合那些希望通过投资原油来获取利润的投资者。而上海原油期货期权合约则更适合那些希望通过期权交易来进行风险对冲或者获得杠杆效应的投资者。在选择品种时，我们需要明确自己的投资目标，以便选择适合自己的品种。

我们需要考虑风险承受能力。不同的品种有着不同的风险水平。一般来说，期货交易是高风险的投资方式，因此投资者需要有足够的风险承受能力。如果你是一个风险厌恶型投资者，那么选择相对较稳定的品种可能更适合你；如果你是一个风险偏好型投资者，那么选择风险较高的品种可能更符合你的需求。

选择上海原油期货的品种需要考虑市场趋势、投资目标和风险承受能力。在做出选择之前，我们可以通过研究市场动态、了解不同品种的特点和风险，以及评估自己的投资目标和风险承受能力来做出明智的决策。最重要的是，选择适合自己的品种，以便在投资过程中能够更好地控制风险并获得更好的回报。