期货交易前的涨跌是指在期货市场开盘前，根据各种因素对市场行情进行预测，从而判断期货价格可能会上涨或下跌的过程。这种预测可以基于技术分析、基本面分析、市场情绪等多种因素，帮助投资者在交易前做出更加准确的决策。

技术分析预测

技术分析是通过研究历史价格走势、成交量等数据，来预测未来市场走势的一种方法。投资者可以利用各种技术指标和图表模式，对期货价格的走势进行分析，从而判断期货价格可能的涨跌方向。常用的技术指标包括移动平均线、相对强弱指标、MACD等，投资者可以根据这些指标的变化情况，做出相应的交易决策。

基本面分析预测

基本面分析是通过研究市场供求关系、宏观经济数据、行业政策等因素，来评估期货价格未来的走势。投资者可以关注国内外的经济数据、政策变化等信息，从而判断期货价格可能的涨跌趋势。基本面分析可以帮助投资者更好地把握市场的长期趋势，做出更为理性的交易决策。

市场情绪预测

市场情绪是影响期货价格波动的重要因素之一。投资者可以通过观察市场的交易情况、投资者的情绪波动等，来预测期货价格可能的涨跌方向。市场情绪通常受到各种因素的影响，如市场风险偏好、投资者的情绪波动等，投资者可以根据这些因素来判断市场的热度和趋势，做出相应的交易决策。

风险控制策略

在期货交易前进行涨跌预测的过程中，投资者需要注意风险控制策略。投资者可以通过设置止损点、分散投资、控制仓位等方式，来降低交易风险，保护投资本金。投资者还可以关注市场的热点行情、资金流向等信息，及时调整交易策略，以应对市场的波动。

交易心态调整

期货交易前的涨跌预测除了技术分析、基本面分析、市场情绪等因素外，交易心态也是影响交易结果的重要因素。投资者需要保持冷静客观的心态，不受市场情绪影响，做出理性的交易决策。在交易前涨跌预测的过程中，投资者可以通过充分的准备、合理的风险控制策略、灵活的交易方案等方式，保持良好的交易心态，提高交易成功的概率。