在进行期货期权交易时，我们需要根据市场情况和个人风险偏好来决定是买入还是卖出期货期权。下面将分别从买入和卖出的角度，阐述推荐的理由。

买入期货期权的理由：

1. 风险控制：买入期货期权可以帮助投资者控制风险。期权合约给予买方权利，而非义务，在合约到期时选择是否行使权利。买方的最大损失仅限于购买期权的成本，可以有效限制亏损。

2. 杠杆效应：期货期权具有较高的杠杆效应。通过投入较少的资金，买方可以获得较大的回报。如果市场行情符合预期，买方可以通过期权交易获得高额利润。

3. 投机机会：买入期货期权可以为投资者提供投机机会。如果投资者对市场有明确的预期，认为价格将上涨或下跌，可以通过买入期权来获取利润。买入期权相对于直接买入期货合约，风险更小，但潜在利润依然可观。

卖出期货期权的理由：

1. 收取权利金：卖出期货期权可以通过收取权利金获得即时收益。作为期权的卖方，投资者可以收取买方支付的权利金，无论合约是否行使，权利金都是卖方的收入。这种收入可以增加投资组合的回报率。

2. 时间价值的腐蚀：期权的时间价值在合约到期前逐渐腐蚀。作为卖方，可以利用时间价值的腐蚀来获取利润。如果市场行情符合预期，合约可能不会被行使，卖方可以保留收取的权利金。

3. 对冲风险：卖出期货期权可以用于对冲风险。投资者可以通过卖出相应的期权合约来对冲持有的期货合约的价格波动风险。这种对冲策略可以降低投资组合的波动性，保护资金免受市场波动的影响。

买入或卖出期货期权都有其推荐的理由。买入期货期权可以控制风险、获得杠杆效应和投机机会；卖出期货期权可以收取权利金、利用时间价值的腐蚀和对冲风险。投资者在选择买入或卖出期货期权时，需要综合考虑市场情况、个人风险偏好和投资目标，以制定合适的交易策略。同时，投资者也应该充分了解期货期权交易的特点和风险，谨慎决策，以确保投资安全和回报。