中长线交易是期货交易中一种持仓时间较长的交易策略，其周期通常在几周到几个月甚至更长。与短线交易不同，中长线交易更注重对市场趋势的把握和对基本面的研究。中长线交易者需要关注以下几个方面的数据：

H1 大宗商品价格走势

大宗商品价格走势是反映市场供求关系最重要的指标之一。中长线交易者需要关注大宗商品价格的长期趋势，并分析价格走势中的支撑位和阻力位。支撑位和阻力位可以帮助交易者判断价格趋势的强弱，并为交易决策提供依据。

H2 期货持仓报告

期货持仓报告反映了市场上不同类型的交易者（多头、空头、套保者）的持仓情况。中长线交易者可以根据持仓报告中的数据，了解市场情绪和资金流向。如果多头持仓增加，表明市场情绪乐观，价格有上涨趋势；反之，如果空头持仓增加，表明市场情绪悲观，价格有下跌趋势。

宏观经济数据

宏观经济数据对大宗商品价格走势有重大影响。中长线交易者需要关注GDP增长率、通货膨胀率、利率、汇率等宏观经济指标。这些指标可以反映经济运行状况，并为大宗商品价格走势提供预测。

H4 供需基本面

供需基本面是影响大宗商品价格走势的另一个重要因素。中长线交易者需要关注商品的产量、库存、消费量等基本面数据。如果供大于求，价格将下跌；反之，如果供不应求，价格将上涨。

H5 季节性因素

某些大宗商品的价格会受到季节性因素的影响。例如，农产品的价格在收获季节会下降，而在淡季会上涨。中长线交易者需要了解不同大宗商品的季节性变化，并将其纳入交易决策。

H6 技术指标

虽然中长线交易主要基于基本面分析，但技术指标也可以提供一些有用的信息。中长线交易者可以使用移动平均线、布林带、RSI指标等技术指标，辅助判断市场趋势和买卖时机。

中长线期货交易需要全面综合地分析多种数据。通过关注大宗商品价格走势、期货持仓报告、宏观经济数据、供需基本面、季节性因素和技术指标，交易者可以更好地把握市场趋势，制定合理的交易策略，提高交易收益。